どうも、新卒2年目会社員です！
今回は私がバターコーヒー習慣を継続する上でとても頼りにしている強力なお助けアイテムのご紹介をいたします！
今回参考にした本
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
デイヴ・アスプリー 、 栗原 百代
HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術
デイヴ・アスプリー 、 栗原 百代
【最新刊】
シリコンバレー式 心と体が整う最強のファスティング
デイヴ・アスプリー 、 安藤 貴子
本記事の動画解説はこちらから
#バターコーヒー #作り方 #仙台勝山館
【最新】バターコーヒーを超安く超簡単に作る方法【健康オタクが語る】
会社員のバターコーヒー習慣を手助けする最強アイテムのご紹介！！
結論、仙台勝山館 MCTコーヒークリーマースティックタイプになります！
簡単バターコーヒー 仙台勝山館 MCTコーヒークリーマースティック 5g×12袋
別記事でも紹介している簡単バターコーヒーシリーズのスティックタイプですね！
バターコーヒー習慣を続ける上での盲点
私は大学生の頃から、朝ごはんの代替食としてバターコーヒーを継続してまいりました！
特に一日一食をしていた時期には、朝食のバターコーヒー＋夕食のルーティンを繰り返していました！
しかし、朝食のバターコーヒーのみでは体調によっては、夕食までにお腹が空いてしまうタイミングがどうしてもあり、その際には昼食のタイミングで再度バターコーヒーを飲む事をしていました。←大学生のため、帰宅をすることができていました笑
社会人になるとそういうわけにはいかず、昼食のタイミングでバターコーヒーを作りたいタイミングがあったとしても、バターコーヒーの材料が無いことですぐに準備ができず、仕方なく食事を行い断続的なファスティングを中断せざる負えないタイミングがあったのです。。
そんな社会人のバターコーヒー習慣事情に救世主が現れました！！
それが今回ご紹介する仙台勝山館 MCTコーヒークリーマースティックタイプです！
バターコーヒーメーカー「仙台勝山館」
仙台勝山館といえば質の高いMCTオイルで有名です！
そんなバターコーヒーの強い味方であるバターコーヒーメーカー仙台勝山館さんから粉タイプでバターコーヒーが作れるアイテムが提供されたのです！
タイプとしては小分けされていない165ｇのもの↓
そして、会社での就業中に役立つ粉が小分けされたタイプ↓
一杯あたりの費用も約100円前後と仙台勝山館の質が担保された上で、コストパフォーマンスが高いのも魅力的です。
私も実際に実践をしてみて、粉以外の材料から作るバターコーヒーと比べても、遜色ない効果を実感しております！
さらに粉も溶けやすく、コーヒーと混ぜることで粉っぽさを全く感じずに摂取することが可能になります！
バターコーヒー習慣を支えるアイテム活用で活動のパフォーマンスをアップ！！
今回は、バターコーヒーの効果を実感するため、体調等によって空腹感が変わる盲点を押さえるアイテムの活用をご紹介させていただきました！
アイテム活用でさらに日々のバターコーヒー習慣のアップグレード→仕事等の活動のパフォーマンス向上に役立てていきましょう！！
↑バターコーヒーのメリットについては、こちらの動画で解説してます！
雑談追記）最新のバターコーヒー用のコーヒー豆について
おすすめがあります！それが成城石井の成城石井ブレンドです！
通販で販売されているカビ無コーヒーよりも圧倒的にコストパフォーマンスに優れており、かつ浅煎りで健康的なコーヒー豆です。何より成城石井のブランドがつくことによる安心感＋質の安定感が素晴らしい。
Amazonでも定価で販売されているのでポイントが付きお得に購入できます。
私はそこまでコーヒーの味にこだわりが無いのですが、唯一安いコーヒー豆でコーヒーを飲むと倦怠感や頭痛が発生してしまうことがあります。成城石井ブレンドは全くそういったことは無く、毎朝のバターコーヒー習慣のお供にぜひおすすめの一品です！
まとめ
本記事の内容をみてバターコーヒーが気になった方はぜひ試してみてください！！
バターコーヒーの詳細なやり方は下記の記事でも紹介しております！
https://wp.me/pdUW9r-1lZ
また今後もバターコーヒーに関する情報発信を行っていきますので、SNSフォロー等頂けると活動の励みになります！今後も宜しくお願いします！